Moja zgodba

AFP OSEBNI TRENER

Ime mi je Nina.

Sem mama dveh čudovitih otrok, ki sta uspešna na več področjih, tudi na športnem. Veliko vzpodbude in dogovarjanj je potrebnih, da se otroku omogočijo športne in druge izven šolske dejavnosti. Sama se v otroštvu nisem ukvarjala s športom, in s tem na lastni koži preizkusila, kako težko je kasneje nadoknaditi oz. usvojiti gibalne vzorce. Moje nešportno vedenje, me je skozi puberteto pripeljalo v PREKOMERNO TELESNO TEŽO, ki sem jo kot »pravi trmasti oven«, po končani srednji šoli tudi uspešno odpravila. Vendar ne na način, ki bi bil blizu mojim pričakovanjem oz. mojemu zdravju, kar je najpomembneje. V slabih treh mesecih sem izgubila več kot dvajset kilogramov, S POMOČJO STRADANJA IN DRASTIČNE DIETE, brez kakršne koli vadbe, ki bi mi pomagala ohraniti mišično maso. In je šlo…poleg kilogramov, tudi nešteto mojih mišic.

Seveda mlada kot sem bila, pomoči nisem iskala pri strokovnjakih s področja športa, ampak sem sama našla rešitev zase ( vsaj mislila sem tako). V strahu, da se ne bi zredila sem začela spuščati obroke, stradala skozi dan, le zvečer za občutek sitosti, pojedla nekaj koščkov čokolade, ki se ji še danes ne morem upreti:). NAJVEČJA NAPAKA!!!! Takšen odnos do hrane me je pripeljal na prag anoreksije. Dejstvo, kako je moja krvna slika slaba in da potrebujem infuzijo, me je v trenutku streznila.

Trudila sem se jesti, priznam težko. Moja motivacija je takrat bil moj sin, ki me je  v vsakem trenutku potreboval in to je bil dovolj velik razlog, da sem vztrajala.

Pred desetimi leti, po rojstvu hčerke pa so se zopet  pojavili odvečni kilogrami- MOJ NAJVEČJI STRAH.

Takrat mi je V OPORO BIL MOJ MOŽ, ki me je že pred tem spodbujal k športnim aktivnostim, vendar neuspešno. Vpisal me je  v fitnes in podaril karto za osebnega trenerja, kar mi je ODPRLO NOV SVET. Kilogrami so izginjali, vendar na drugačen način. Moje telo ni bilo izžeto, utrujeno in lačno. Kmalu sem ugotovila, da hrana ni moj sovražnik in da je šport tisti, ki ne le, da osvobodi telo, temveč tudi duha. Vse od takrat sem se izobraževala s področja fitnesa, zdrave prehrane in kmalu želela svoje izkušnje in uspehe deliti z drugimi in jim pomagati na poti k uspehu. Zaključila sem tečaj AFP OSEBNI TRENER in s tem še dodatno nadgradila moje znanje in izkušnje..

Zadovoljstvo strank in izjemni rezultati so tisto kar daje piko na i mojemu delu.

Sama menim, da nekdo, KI JE SAM PREHODIL NEKO POT…JE LAHKO NAJBOLJŠI VODIČ.